初夏のBBQ
2017年06月24日
BBQ日和ですね。
今日もF宅を提供いただいてのBBQ。
メニューは
・ソーセージ
・つけダレ手羽中
・焼肉
・焼きおにぎり
ということになりました。
シンプルBBQイズベスト！
このお家は涼しくて、夏も快適！
売ってくれないかな。
またBBQしに行きます！
今日もF宅を提供いただいてのBBQ。
メニューは
・ソーセージ
・つけダレ手羽中
・焼肉
・焼きおにぎり
ということになりました。
シンプルBBQイズベスト！
このお家は涼しくて、夏も快適！
売ってくれないかな。
またBBQしに行きます！
治ったのか？
2017年06月22日
相変わらず足の付け根が痛くて
全力では走れない日が続いているのですが、
全快の兆しが見えてきました。
キロ5分半まで縮めることが出来ました。
後半になるとスピードは落ちてくるので、
まだまだといった状態でしょうか。
7割くらい治っているのかな？
故障してから1カ月くらい経ちます。
歯がゆい！
全力では走れない日が続いているのですが、
全快の兆しが見えてきました。
キロ5分半まで縮めることが出来ました。
後半になるとスピードは落ちてくるので、
まだまだといった状態でしょうか。
7割くらい治っているのかな？
故障してから1カ月くらい経ちます。
歯がゆい！
社員旅行の朝、走ったさ。
2017年06月12日
旅行に行くと
朝早く起きてしたいことがあるのです。
それは
走る！
知らない土地を走るのは真新しくて、
楽しいのです。
この日は水戸に宿泊したので、
千波湖の周りをラン。
ブラックスワン発見！
ランチバイキングのために走ったのです。
牛久大仏もしっかり参拝。
楽しいバスツアーでした。
バロンミヨシでケーキをオーダー
2017年06月11日
誕生日なのでケーキをバロンミヨシでオーダーしました。
ウォーリーです。
シンプルな味。
美味しいです。
1年に1度のぜいたく。