陣屋カフェ〜ワンコイン〜
2017年03月25日

中野・陣屋県庁記念館の中にある
陣屋カフェでランチしました。
パスタを選択しましたが、
なんと
コーヒーが付いて、
期間限定で、
500円!!!
ワンコイン!!!
安すぎます。
味も500円とは思えません。
セットの陣屋コーヒーもまた美味。
ご飯とコーヒーがワンコインで楽しめるなんて
中野市の中心で恐るべしです。
期間限定なので急げ!!
次は焼きカレーを食べると決めました!
べに屋でたらふく食べる
2017年03月20日
3連休最後!
初日…ラン
中日…温泉
ときたら、
最終日はグルメでしょうか。
3連休で興味のあることすべてをこなしました。
ランチに出かけました。
「べに屋」さんでいただきました。
ずっと気になっていたのです。
「たらふく」という言葉に弱い。
入ってメニューを見ると

安すぎ!!!
他にもから揚げ定食、とんかつ定食、カツ丼などの定番メニューも
テーブルにおいてありました。(もちろんこちらも安すぎ!!)
今日はこちらを注文しました。

メンチカツ定食 390円
安すぎ!!
手作りお弁当より安いのでは。。。
味はもちろんおいしいです。
ご飯はおかわりしました。
張り紙のとおり「おかわり自由」なんですよ!
コスパすごいです。
給料日前はぜひここで!
初日…ラン
中日…温泉
ときたら、
最終日はグルメでしょうか。
3連休で興味のあることすべてをこなしました。
ランチに出かけました。
「べに屋」さんでいただきました。
ずっと気になっていたのです。
「たらふく」という言葉に弱い。
入ってメニューを見ると

安すぎ!!!
他にもから揚げ定食、とんかつ定食、カツ丼などの定番メニューも
テーブルにおいてありました。(もちろんこちらも安すぎ!!)
今日はこちらを注文しました。

メンチカツ定食 390円
安すぎ!!
手作りお弁当より安いのでは。。。
味はもちろんおいしいです。
ご飯はおかわりしました。
張り紙のとおり「おかわり自由」なんですよ!
コスパすごいです。
給料日前はぜひここで!
わくわくの湯で貸し切り
2017年03月19日

昨日のレースの治癒で
温泉に行ってきました。
山ノ内町の
「わくわくの湯」です。
お昼時ということもあり、
静かでした。
で
玄関入るとさらに静かで、

無人ゲート!
500円を投入。
ゲートが動きます。
温泉は最初の写真の通り、
お客さんは私だけでした。
1人のおじさんが露天風呂でのんびり。
哀愁があります。
1人風呂は特にすることなく、
15分くらいで後にしました。
手軽に入るにはいい温泉ですね。
春の松本ランニングフェスティバル2017
2017年03月18日

3連休のあたま!
松本のランニングフェスティバル
ハーフの部に参加してきました。
長野Mの前哨戦&ならし
ときより吹く強風
小刻みなアップダウンに
苦戦しつつ、なんとか走りました。
久しぶりにいっぱいいっぱいで走ったので、
つらい。。。
タイムは。。。
1km 3:58
2km 4:06
3km 3:59
4km 4:06
5km 3:59
6km 3:58
7km 3:59
8km 4:07
9km 3:58
10km 3:59
11km 4:02
12km 3:57
13km 4:08
14km 3:58
15km 4:02
16km 4:05
17km 4:02
18km 4:08
19km 4:05
20km 3:59
21km 3:58
1時間24分33秒
PBほんのすこしだけ更新しました。

この辺のタイムを行ったり来たりではがゆい!
明日は中間テスト
2017年03月17日
今朝はJOGですが、
途中1km強めに
サブスリーペースで。
足の痛みはなんとかなりそうです。
明日は
松本ランニングフェス。
長野マラソンにむけた中間テストだと思って臨みます。
もちろんメーヤウも忘れずに。
途中1km強めに
サブスリーペースで。
足の痛みはなんとかなりそうです。
明日は
松本ランニングフェス。
長野マラソンにむけた中間テストだと思って臨みます。
もちろんメーヤウも忘れずに。
休日は2日とも20キロ
2017年03月04日
長野M近づいてきました。
この休日は
土日とも20キロJOG
足が痛いので。
再来週の松本ランニングフェスに間に合うのかな。
仕事先で一方的に知っているRCの部長に合う機会があり、
入部したくなってきたー。
でも人見知りだからなー。
好きなものが共通していれば
大丈夫ですよね!
この休日は
土日とも20キロJOG
足が痛いので。
再来週の松本ランニングフェスに間に合うのかな。
仕事先で一方的に知っているRCの部長に合う機会があり、
入部したくなってきたー。
でも人見知りだからなー。
好きなものが共通していれば
大丈夫ですよね!
今どきの笹でピザ食べ放題
2017年03月02日

ランチに
「今どきの笹」に行ってきました。
メニューはピザ食べ放題。
サラダとセットです。
働き盛りの男子は
ピザはどんどん入っていく。
合計8ピース。
時間があればもっと食べたかった。
もう
1ホールは行けたかな。。。