黒部名水マラソン
2016年05月29日
昨年に続き、
2年連続での出場です。
昨年は暑さにやられ、
撃沈。歩きも入ってしまいました。
富山の借りは富山で返す。
ということで今年はリベンジのつもりで。

今年も私設応援団がついてきてくれました。
頼もしい。
今日も暑そうです。
スタート時の気温は22℃。
昨年の悪夢が。。。
結果は
1km 4:51
2km 4:22
3km 4:21
4km 4:15
5km 4:30
6km 4:13
7km 4:20
8km 4:20
9km 4:18
10km 4:21
11km 4:11
12km 4:11
13km 4:24
14km 4:27
15km 4:27
16km 4:24
17km 4:30
18km 4:32
19km 4:35
20km 4:35
21km 4:36
22km 4:27
23km 4:22
24km 4:21
25km 4:21
26km 4:17
27km 4:09
28km 4:07
29km 4:06
30km 4:08
31km 4:10
32km 4:16
33km 4:15
34km 4:13
35km 4:16
36km 4:21
37km 4:14
38km 4:14
39km 4:13
40km 4:20
41km 4:27
goal 5:14
total 3:03:14
サブスリー失敗!
前半抑えた分、
後半巻き返すことができ、
ビルドアップ成功。
久しぶりに自己ベスト更新しました。
やっぱり、
マラソンは最後に力を残していたほうが吉。
サブスリーはまた来年の課題となってしまいました。
レース後はでっかい公園で子どもと遊んだり、
屋台の食べ物食べたり、
のんびり過ごしました。
ほんとに好きですこの大会。
今シーズンのレースは終わりました。
また秋に向けて
日々トレーニング!
夏の3ヶ月は全くレースの予定はありません。
どうやってモチベーション保てばいいんだろー。
2年連続での出場です。
昨年は暑さにやられ、
撃沈。歩きも入ってしまいました。
富山の借りは富山で返す。
ということで今年はリベンジのつもりで。

今年も私設応援団がついてきてくれました。
頼もしい。
今日も暑そうです。
スタート時の気温は22℃。
昨年の悪夢が。。。
結果は
1km 4:51
2km 4:22
3km 4:21
4km 4:15
5km 4:30
6km 4:13
7km 4:20
8km 4:20
9km 4:18
10km 4:21
11km 4:11
12km 4:11
13km 4:24
14km 4:27
15km 4:27
16km 4:24
17km 4:30
18km 4:32
19km 4:35
20km 4:35
21km 4:36
22km 4:27
23km 4:22
24km 4:21
25km 4:21
26km 4:17
27km 4:09
28km 4:07
29km 4:06
30km 4:08
31km 4:10
32km 4:16
33km 4:15
34km 4:13
35km 4:16
36km 4:21
37km 4:14
38km 4:14
39km 4:13
40km 4:20
41km 4:27
goal 5:14
total 3:03:14
サブスリー失敗!
前半抑えた分、
後半巻き返すことができ、
ビルドアップ成功。
久しぶりに自己ベスト更新しました。
やっぱり、
マラソンは最後に力を残していたほうが吉。
サブスリーはまた来年の課題となってしまいました。
レース後はでっかい公園で子どもと遊んだり、
屋台の食べ物食べたり、
のんびり過ごしました。
ほんとに好きですこの大会。
今シーズンのレースは終わりました。
また秋に向けて
日々トレーニング!
夏の3ヶ月は全くレースの予定はありません。
どうやってモチベーション保てばいいんだろー。