いよいよ長野マラソン当日です！

半年前にエントリーして
冬の寒い日にどれだけトレーニングがんばったかがわかる日。

電車に乗り、会場で着替え、荷物を預け、アップをし、
スタート列にならぶ。

毎年のルーティーン。

8：30定刻通りレースが始まりました。

朝から雲一つない晴天。
ゴール時刻には気温が上がりそうです。

目標はサブスリー。
少しずつ速いペースで走っている人にピッタンコし続けたら、
いつの間にかゴールしていました。

最後の2.195kmはキツかった。

リザルト
1km 5:36
2km 4:09
3km 4:21
4km 4:13
5km 4:06
6km 4:15
7km 3:59
8km 4:10
9km 4:04
10km 4:10
11km 4:17
12km 4:20
13km 4:14
14km 4:18
15km 4:21
16km 4:19
17km 4:19
18km 4:23
19km 4:25
20km 4:25
21km 4:34
22km 4:13
23km 4:28
24km 4:29
25km 4:28
26km 4:18
27km 4:15
28km 4:09
29km 4:13
30km 4:07
31km 4:21
32km 4:29
33km 4:15
34km 4:09
35km 4:11
36km 4:20
37km 4:26
38km 4:14
39km 4:16
40km 4:24
41km 4:29
goal 4:53

total 3:02:05

残念！
自己ベストだが、
サブスリー失敗。

家族も応援してくれたのに。。。

この課題は秋に持ち越しです。

このレースでわかったこと。
最後まで体幹をブレずに走ればサブスリー。

またがんばります。