久し振りの平日休み。

ぼっちなので

久し振りに昼間にロングラン決行です。


周りが仕事している中で
走るのは気分がいい。

みなさんお仕事がんばってください!


コースはノープラン。

しばらく走っていると
箱山
ロード→トレイル→ロード

プチトレイルを取り入れました。
標高の低い山なので簡単に登れます。
ロード→トレイル→ロード
30分程で頂上。

トレイルの季節になってきました。

頂上の風が心地いいです。


この日は気温も高く、
帰ってから飲んだスポドリがうまい。

長い時間走れて
いい休日でした。

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