今日は
カチューシャふるさとマラソンです。
ハーフの部に出場。

暑い！！

毎年この大会は暑い！ような気がします。


なんと一家全員でこの大会に出場したのです。

私はハーフ
妻子は3kmウォーキング

ウォーキングは散々だった模様（ハーフ走ってるから様子は聞いて想像）
息子は終始泣いていたらしい。
ぶっちぎりの最下位。（ウォーキングは順位関係ないけどね）


私の方は暑い中、イーブンペースで走れました。
気温高、起伏有りでマラソンとしてはあまりいいコンディションでは無いのですが、
なんとか走り切れました。


ラップは

1km 3:44
2km 3:52
3km 4:06
4km 4:00
5km 3:59
6km 3:46
7km 4:06
8km 4:02
9km 4:15
10km 4:09
11km 4:25
12km 3:50
13km 3:54
14km 4:02
15km 4:23
16km 4:03
17km 4:18
18km 4:12
19km 4:14
20km 4:00
goal 4:23

total 1:25:43


14位。


みんな速すぎ。

相棒「鍋」はリタイア〜
暑かったもんね〜。
今度は強くなっているはず。


再来週は黒部フル。
暑さに負けずガンバります。