北信州ハーフマラソン10キロの部に出場してきました。

今年で5回目。

毎年出場しています。

毎年遅くなっているような気がします。

結果は

1km 3:51
2km 3:50
3km 3:41
4km 4:26
5km 3:56
6km 4:10
7km 4:11
8km 4:17
9km 4:08
10km 3:59

total 40:29

部門別12位

どうにも速くならないですね。。。。

唯一の話題といえば
特別賞で零ICHIいただきました。


うれしい！
ですが
自己ベスト更新の方がもっとうれしい。